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봄철 제철 음식과 치아 건강 봄철 제철 음식 봄 하면 떠오르는 수많은 단어 중에서도 단연 으뜸은 바로 ‘봄’나물일 것이다. 겨울 동안 움츠려 있던 몸도 깨우고 입맛도 돋워주는 봄나물들은 종류도 많고 효능도 다양하다. 이러한 봄나물 들 중 우리나라 사람들이 가장 좋아하는 나물 3가지를 선정하여 각각의 효능과 요리법 및 주의사항 들을 알아보고자 한다. 어쩌면 당신에게는 이미 익숙한 재료일지 모르는 그들을 만나보자. 그렇지만 알고 먹으면 더 맛있고 건강하게 먹을 수 있지 않을까? 자기 몸을 알고 먹어야 한다. 즉, 부작용이나 영양 정보 같은 것만 제대로 알아도 더욱 안전하고 맛있게 즐길 수 있다는 이야기다. 즉 모르고 먹는 그것보다 훨씬 장면 좋은 효과를 얻을 수 있을 것이다. 그리고 이런 정보야말로 많은 사람에게 공유되어 모두가 건강할.. 2023. 2. 17.
용산회식당 경주 숨은 맛집 용산회식당 경주 숨은 맛집 외관은 허름하지만 맛은 일품입니다. 위의 사진같이 밖의 모습도 오래되고, 허름해 보입니다. 내부도 오랜된 외관 만큼이나 오래됐습니다. 하지만 기다려서 먹어야 되는 경주의 숨은 맛집입니다. 입맛 까다로운 어르신들도 맛있다고 엄지를 치켜세우는 맛집입니다. 위의 사진같이 채썰은 회와 참기름과 여러 채소를 넣은 비빔회가 나옵니다. 반찬과 같이 있는 초장 소스를 섞어서 비벼 줍니다. 먹음직스럽게 비져진 그릇에 밥 한공기를 넣고 먹기 좋게 다시 비빕니다. 반찬과 함께 나온 상추에 싸서 먹습니다. 아쉽게도 개눈 감추듯이 먹느냐고 비비밥 사진과 상추쌈 사진이 없습니다. 상추도 싱싱해서 더 맛있는거 같습니다. 위의 사진같이 시원한 홍합탕 국물을 줍니다. 여러가지 반찬을 주고, 숭늉도 같이 줍니.. 2023. 2. 16.
폐기물대장관리 및 폐기물실적보고에 대해서 알아봅시다. 폐기물대장관리 및 폐기물실적보고에 대해서 알아봅시다. 폐기물 대장관리 사업자폐기물대장이란 수기로 관리하던 폐기물관리대장을 올바로시스템 상에서 전자정보형태로 관리, 기록, 보존할 수 있는 전자폐기물관리대장입니다. 폐기물 발생 및 처리내역을 입력하면 대장에 자동 갱신되며, 폐기물 보관량까지 확인 할 수가 있습니다. 발생량이나 처리내역을 수정했을 경우 수정된 데이터가 다음날 대장에 자동 갱신 되지만, 당일 수정된 사항을 확인하고자 할 경우 사용자가 직접 대장생성을 하면 내용을 확인할 수 있습니다. 하지만, 현실적으로 입력시 실수 할 수도 있고, 다시 수정하려고 할때 어려움이 많아서 현재 업체들은 협회의 계량시스템이나 다른 사설업체의 계량프로그램 상에서 대장관리를 하거나, 엑셀로 법정 서식대로 만들어서 사용하는.. 2023. 2. 16.
네모네모 충주 칠금동 돈까스 맛집 이용후기 네모네모 충주 칠금동 돈까스 맛집 이용후기 간판이 작아서 잘 보이지 않습니다. 칠금동 함경옥 사과 만두 냉면 식당 옆에 있습니다. 위치는 아래와 같습니다. 돈까스의 느낌함을 잡아주는 칠리소스돈까스를 주문했습니다. 점심시간 간다하게 먹는 한끼로 좋습니다. 아래의 사진과 같이 음식이 정갈하게 나옵니다. 물론 맛도 좋습니다. 40대 아저씨 감성에는 후추 뿌려진 야채 스프도 같이 줬으면 좋겠습니다. 반찬은 아래의 사진과 같이 두가지가 나옵니다. 돈까스는 처음에 모두 잘라서 먹는게 국룰일까요? 일단 40대 아저씨는 귀찮아서 다 잘라서 먹습니다. 식당 내부는 아래의 사진과 같이 되어 있습니다. 좌석이 많이 없어서, 점심시간엔 빨리 오셔야 됩니다. 가격은 아래의 사진과 같습니다. 오징어덮밥과 제육덮밥도 40대 아저씨.. 2023. 2. 15.
올바로 사용대장 및 폐기물실적보고 및 폐기물관리대장에 대해 알아봅시다. 올바로 사용대장 관할행정기관에 신고 또는 허가 받은 폐기물을 인계, 인수 할 때는 반드시 올바로시스템을 통해 전자인계서를 작성해야 합니다. 배출자란 아래 사진의 기준에 해당되는 지정폐기물 또는 지정폐기물 외의 사업장폐기물 신고필증 발급업체 입니다. 올바로시스템상 아래 사진의 필증대상, 시설확인, 품목확인, 내용확인을 클릭하면 그에 대한 좀 더 자세한 사항을 볼 수 있습니다. 수집운반, 처리자는 아래의 허가증 및 신고증명서 등을 보유한 폐기물 수집운반업체 또는 폐기물업체가 이해 해당합니다. 각각의 업종은 수집운반 신고 허가증을 처리업 신고 허가증을 수출입폐기물 허가 증명서를 가지고 있어야 합니다. 아래 사진에서도 필증확인 버튼을 클릭하면 자세한 내용을 볼 수 있습니다. 시스템구성 올바로시스템 구성은 아래의.. 2023. 2. 15.
폐기물인허가에 대해서 알아봅시다. 폐기물인허가에 대해서 알아봅시다. 폐기물인허가시스템이란 민원인의 폐기물 인허가 업무를 간소화 하기 위해 폐기물처리계획서 등 인허가 업무를 신청에서 처리까지의 과정을 인터넷 상에서 일괄 처리하는 시스템을 말합니다. 하지만 현실은 담당 공무원들의 무지나 예전 업무의 고집으로 쉽지 않은게 현실입니다. 사업장일반폐기물, 건설폐기물, 유역환경청 관할 이외 배출, 운반, 처리되는 폐기물 등은 대기환경보전법, 물환경보전법, 소음진동 관리법, 의료법에 해당하는 시설마다 폐기물인허가를 받아야 됩니다. 폐기물인허가를 득한 다음 아래 사진과 같은 사유가 발생한 경우 변경신고를 해야 합니다. 폐기물관리법 시행규칙 제18조, 제18조의2 사업장일반폐기물, 지정폐기물, 건설폐기물등 각각의 사유에 해당 할 경우 변경신고를 해야 합.. 2023. 2. 14.
건설폐중간처리업 올바로 회원가입 및 인증서발급 등록 절차 건설폐중간처리업 올바로 회원가입 및 인증서발급 등록 절차 아래 사진과 같이 1개의 사업장이 고정된 장소에서 폐기물을 배출하는 경우는 1개의 아이디만 가입하면 됩니다. 건설회사와 같이 여러 현장을 관리하거나, 지자체 공문원의 경우 건설과나 토목과 같이 여러 현장을 관리하는 경우 대표아이디를 만들고, 그 하부에 여러 현장의 그룹 아이디를 각각 하나씩 만들어서 사용하면 됩니다. 회원가입 절차는 아래의 사진과 같습니다. 네이버나 다음 검색창에 올바로 사이트를 검색하셔서 들어가신 다음 아래의 사진과 같이 순서대로 가입을 진행하시면 됩니다. 인증서경로확인은 아래의 사진과 같이 확인해 보시면 됩니다. 인증서발급등록절차 인증서발급등록 절차는 아래의 사진과 같습니다. 올바로는 올바로만의 인증서를 사용할 수 있습니다. 굳.. 2023. 2. 14.
건설폐기물중간처리업 올바로 시스템의 도입 배경에 대해 알아봅시다. 건설폐기물중간처리업 올바로 시스템의 도입배경에 대해 알아봅시다. 도입배경 폐기물의 배출에서부터 운반ㆍ최종처리까지의 전 과정을 인터넷을 통해 실시간으로 투명하게 관리하는 시스템으로 폐기물의 발생억제(폐기물 감량), 재활용(순환골재유통정보), 적정처리(적법처리, RFID시스템)을 통한 폐기물의 전 생애적 관리를 하나로 통합한 IT기반 폐기물 종합관리 시스템입니다. 과거 수기전표 제도 폐기물의 발생부터 최종처리까지 처리경로를 확인하기 위해 폐기물 인계서를 수기작성한 배출자ㆍ운반자 처리자ㆍ행정관청 등이 각각 보관하고 있음 문제점 종이인계전표의 관리 확인ㆍ검토에 따른 복잡한 행정절차와 과다한 업무량 및 행정비용에 큰 실효를 거두지 못함 인계정보의 전산 시스템 개발 사업자와 행정기관 모두에게 편의를 주고 특히 폐기.. 2023. 2. 13.
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